Al Cukovic

Défi femme sport

Le Challenge 7 Jours : Avis & Résultats

1.      Le Challenge 7 Jours, c’est quoi ? C’est un défi maison en ligne sur 7 jours (SANS matériel) pour commence à perdre du ventre et du bas du corps grâce à seulement 5-10 minutes d’exercice par jour. OUI : 5 à 10min ça peut être amplement suffisant ! J’explique au sein du Challenge, comme le…

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Challenge Sport 21

Le Challenge 21 Jours : Avis & Résultats

1.    Le programme Challenge 21 Jours, c’est quoi ? Le programme Challenge 21 Jours est un programme en ligne et d’accompagnement qui permet de perdre jusqu’à -8KG en 21J et plus particuliérement au niveau des graisses résistantes (ventre, cuisses, hanches, fessiers, bas du dos etc…) Ce programme s’adresse aux femmes qui manquent de temps…

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Osez manger mock up

Le Programme Osez Manger : C’est quoi ?

Qu’est-ce que Osez Manger ? Est-ce que ce programme va être efficace pour toi ?     Ici Al CUKOVIC. Je rédige cet article afin de dire ce que contient ce programme, son histoire, pour qui il est et pour qui il n’est pas.   OsezManger c’est quoi ?   C’est un programme minceur et un accompagnement sur…

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Le Système Neuro-Nutritif : Explication

C’est quoi finalement ce fameux système Neuro-Nutritif ? C’est un système qui vous apprend à nourrir votre cerveau aussi bien que votre estomac. Ce système se présente sous forme de conseils d’aspects nutritionnel, psychologique, motivationnel et d’état d’esprit afin de vous encadrer au mieux dans votre perte de poids. En effet, lA naissance de ce système…

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